ミタニ院長とゆかいなスタッフのつぶやきブログ

2016年3月 2日 水曜日

子供の受診が急増中!!その理由は・・・ 2

続き物ですpen

自律神経は、
運動したり 興奮した時 身体をコントロールする 交感神経happy01
 寝たり 休んだりした時 身体をコントロールする 副交感神経confident
が有ります。

これらを自身の状態に合わせてバランスを取り健康な状態に保ちますlibra


パソコン・スマホをしている時は、どの神経が働くと思いますかsign02

それは、交感神経が優位に働きますshine
頭を働かせるからですflair

では 身体はsign02
そうです。全く動かしていません。catface

身体は動かさない分、頭は常に緊張しっぱなしになるのですsign03


この状態が長時間続くとどうなるか?

頭が休もうと思っても、身体の緊張が解放できない状態に・・・。coldsweats02


なんでこのようになるのかsign02

脳の誤作動が原因 と考えられますcat

脳は、凄い能力の持ち主ですが、
騙されやすく、勘違いもしやすいpig

パソコンpcやスマホgameを長くしていると、
仕事が終わった事にも気付かず、何時まで経っても
頭が仕事モードの状態bomb

身体は? 自律神経は? 何時リラックスするの?

寝る前など 暗い場所での使用は特に辛いimpact

頭(目)に残存が残り、
何時から頭を休めるのか?
何時から身体を休めるのか?
見当がつかない状態となるのです。

続きは あと一つ  こちら

投稿者 東洋医学治療院

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